Rady a tipy, jak si zařídit koupelnu na chalupě 31.10.2023 96 V dnešní době se stále více lidí obrací k prostému a klidnému životu na venkově. Chalupa, to je synonymum pro příjemnou atmosféru a rustikální styl. Ať už stavíte novou chatu či chalupu, nebo rekonstruujete starší roubenku, koupelna si jistě zaslouží zvláštní pozornost. Inspirujte se našimi tipy od plánování, přes návrh až po vybavení koupelny na
Jak sprchování ovlivňuje zdraví 28.9.2023 243 Sprcha je nedílnou součástí našeho každodenního života. Mnozí z nás si však neuvědomují, jak velký vliv má na naše zdraví. Tato rutinní činnost má totiž z hlediska psychologického nejen očistný efekt, ale i uklidňující. Pojďme si o tomto tématu říci více. Jak často je zdravé se sprchovat? Jako první otázku si každý jistě položí: „Jak
Jaké bylinky do koupele 15.8.2023 298 Bylinky mají léčivé účinky. Do koupele se začaly přidávat dokonce už ve starověkém Egyptě. Vyzkoušejte sílu bylinek na vlastní kůži. V našem článku zjistíte, která bylinná koupel nejlépe povzbudí vaše smysly a která vám naopak nejvíce pomůže uvolnit tělo. Co jsou bylinky? Byliny jsou rostliny, jež lidé využívají už od nepaměti pro své léčivé, aromatické
Jak se zbavit suché pokožky po sprchování? 03.6.2023 455 V dnešním světě se mnoho lidí potýká s nepříjemným problémem suché pokožky po sprchování. Je to jako bojovat s větrnými mlýny, když horká voda, drsná mýdla a nedostatečná hydratace pokožku vysušují a zanechávají nepříjemné podráždění. Pokud hledáte účinné způsoby, jak se této nepříjemnosti zbavit a obnovit zdravý a hydratovaný vzhled pokožky, jste na správném místě.
Jak vybrat kvalitní ručník 25.5.2023 416 Ručník je zdánlivě obyčejný předmět, který hraje klíčovou roli v našich životech. Nejenže nás chrání a udržuje v suchu, ale jeho vzhled může být odrazem našeho osobního vkusu a stylu, což pomáhá podtrhnout jedinečný charakter jakékoliv domácnosti. Ručník nás doprovází celý den, aby nám poskytnul pohodlí při každodenní hygieně. Od rána, kdy si do něj otíráme
Bidet: Co to je a jaké má výhody a nevýhody 18.5.2023 537 V současné době se stále více lidí zajímá o bidet, zařízení, které je v mnoha zemích běžnou součástí koupelny. Ale co to vlastně bidet je? Jak se používá a jaké jsou jeho výhody a nevýhody? Pojďme to společně zjistit. Co je bidet? Bidet nebo toaletní papír? Historie bidetu Druhy bidetů Jak se bidet používá? Výhody
Jak odstranit zápach z koupelny? Najděte jeho zdroj a vyzkoušejte některý z následujících voňavých tipů 03.5.2023 537 Koupelna je pro naprostou většinu z nás symbolem čistoty, odpočinku a hygieny. Někdy se ovšem může stát, že to v koupelně nevoní. Ba právě naopak! Co dělat, když se z téhle místnosti line nelibý odér? Máme pro vás několik tipů! Zdroj zápachu je potřeba řešit Ještě než přejdeme k samotným tipům, jak se zápachu z koupelny efektivně zbavit, první, co
Kávová koupel: Co to je a jaké jsou její přínosy? 27.4.2023 558 Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě, který má celou řadu pozitivních účinků na lidské zdraví. Lidé ji milují pro svůj povzbuzující účinek a skvělou chuť. Ale víte, že káva může být více než jen nápoj? Může být i součástí vaší koupelové rutiny! Co to je kávová koupel? Přínosy kávové koupele Jak si připravit kávovou koupel? Co to je kávová koupel? Kávová koupel je stále populárnější alternativou tradičních relaxačních koupelí, jež nabízí řadu pozitivních účinků pro tělo i mysl. Lze ji považovat za jakýsi druh terapie, neboť navozuje člověku příjemný pocit. Jednoduše řečeno, kávová koupel představuje horkou lázeň, do které se přidá mletá káva. Tímto způsobem vznikne lahodně vonící a uvolňující koupel prospěšná pro vaše zdraví a pohodu. Přečtěte si také! Jak odstranit zápach z koupelny? Přínosy kávové koupele Pobyt v teplé vodě s mletou kávou má na člověka blahodárný vliv hned z několika důvodů. Omlazení pokožky Káva obsahuje velké množství antioxidantů, které chrání pokožku před poškozením způsobeným volnými radikály. Kávová koupel tak může díky pozitivním vlastnostem kávy pomoci omladit pokožku a zlepšit její vzhled. Jak se zbavit suché pokožky po sprchování? Odstranění toxických látek z těla Kofein obsažený v kávě má diuretické účinky, což znamená, že vylučuje přebytečnou vodu z těla. Když se vykoupete v kávové lázni, bude to mít obdobný efekt. Kávová koupel tedy pomáhá odstraňovat z těla toxické látky. Zlepšení krevního oběhu Teplá koupel s kávou přispívá ke zlepšení krevního oběhu. Tělo se působením horké vody více prokrvuje a díky kofeinu se cévy rozšiřují, takže krev může lépe proudit. To může být prospěšné například pro osoby, které trpí různými krevními a cévními problémy. Zajímavosti o vodě: 30 věcí, které jste nejspíš nevěděli Uvolnění svalového napětí Kávová lázeň má kromě uklidňujícího a relaxačního účinku také pozitivní vliv na odstranění stresu a snížení svalového napětí. Teplá voda obecně napomáhá uvolnit kůži, svaly i klouby, což ocení lidé s opakovanými bolestmi svalů, bolestmi zad nebo se špatnou cirkulací krve. Někdy je ale přece jen lepší voda studená. Znáte 10 důvodů, proč je studená sprcha lepší než teplá? Antidepresivní účinky Káva obsahuje látku nazývanou kofein, která má antidepresivní účinky. Při kávové koupeli může kofein proniknout do těla přes pokožku a působit lokálně na nervový systém, takže deprese mohou odeznít mnohem rychleji. Neláká vás kávová koupel? Zkuste bylinnou! Jak si připravit kávovou koupel? Příprava koupelové kávové směsi není nic složitého. Potřebujete pouze horkou vodu, mletou kávu a vanu. Postup přípravy kávové koupele: Napusťte vanu horkou vodou (cca 50–60 °C). Přidejte do vody mletou kávu. Doporučuje se asi 1–2 šálky mleté kávy na vanu. Smíchejte kávu s vodou a nechte působit asi 10–15 minut, aby se do vody uvolnily všechny účinné látky z kávy. Ponořte se do kávové koupele a užívejte si zaslouženou relaxaci. Poznámka: Při přípravě kávové koupele je důležité dodržovat hygienická pravidla, aby se zabránilo vzniku infekcí. Vanu i koupelové potřeby důkladně vyčistěte a dezinfikujte před i po použití. Historie koupelen: hygiena nebyla vždy na pořadu dne
Jak se správně sprchovat: Tipy a rady 03.4.2023 731 Sprchování je rituál, který je součástí správných hygienických návyků. Je to způsob, jakým lidé udržují své tělo čisté a zdravé. Přečtěte si naše rady a tipy, jak se sprchovat co nejefektivněji. 1. Teplota vody Správně nastavená teplota vody je základ každého sprchování. Než začnete s očistou těla, ujistěte se, že má ideální teplotu. Pro efektivní
Historie koupelen: hygiena nebyla vždy na pořadu dne 06.3.2023 804 Asi tušíte, že ne vždy měli lidé možnosti hygieny, jaké máme my dnes. V dávných dobách se myli v řekách, mořích a pod vodopády, které sprchu nebo koupel jen vzdáleně připomínaly. Za počátky řádné očisty těla můžeme považovat období antiky. První mýdlo spatřilo světlo světa 2 000 let před naším letopočtem ve starověkém městě Babylon. Odtud
Jak vybrat sprchovou hlavici 07.2.2023 656 Sprcha už dávno není jenom funkční záležitostí, ve které bychom neochotně, z nutnosti, strávili co nejkratší dobu a zase si šli po svém. Spousta z nás v ní ráda stráví pár minut navíc, co jen nám rodinné rozpočty dovolí. A když je špatný den? Nic vám náladu nespraví víc než teplá sprcha, ideálně s pečlivě vybranou sprchovou hlavicí. Sprchová
Zajímavosti o vodě: 30 věcí, které jste nejspíš nevěděli 10.12.2022 1389 Zatímco my bereme vodu jako samozřejmost, jsou místa, kde je jí nedostatek a lidé si pro ni chodí i několik kilometrů daleko. Všichni ji přitom potřebujeme. A potřebuje ji nakonec i naše planeta. Kromě toho, že je voda potřebná jako nic jiného, je i nesmírně zajímavá. Seznamte se s 30 fakty, o nichž jste možná neměli
